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端午节

Dragon Boat Festival

端午把龙舟竞渡、叶裹糯米的食物与追思传统联系起来。同一个节日日期,承载着不同地方的故事。

农历五月初五
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2026 年公历
2027 年公历
公历日期来源:香港天文台历表

此为传统节日日期,法定放假安排需另行查询。

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读懂故事与习俗背后的意义,比较地方差异,为第一次参与做准备。

约 10 分钟 · 六个章节 · 图解与术语表
01

起源与意义

屈原是谁? 屈原是中国战国时期与楚国有关的诗人。在许多地方的端午庆祝中,纪念屈原占有重要位置。 人们常讲的故事 一种广为流传的说法是,屈原在汨罗江去世后,人们划船寻找他,又向水中投入米食,希望鱼儿不要伤害他的身体。这个故事把船、米食与追思联系起来,可作为纪念传统来理解。 联合国教科文组织的介绍指出,不同社区也会纪念不同人物。了解当地具体讲述哪段故事,有助于理解它的端午习俗。

02

鲜活的节日习俗

观察协作 龙舟上的队员共同划桨,推动长舟前进。观看有组织的比赛时,可以留意节奏与配合,再阅读活动与当地社区的联系。 认识小物件 香囊是装有芳香材料的小布袋。有些地方也悬挂带香气的植物,或佩戴彩线。这些物件可以寄托安康与守护的祝愿。与制作者或参与者交流,能帮助你了解它们的含义。

03

节日餐桌上的文化

粽子是用叶片包裹糯米和馅料的食物。食用时先拆开叶片,再品尝里面的糯米与馅料。 甜粽和咸粽提供了认识口味差异的入口。可以问问一家人喜欢什么馅、习惯自己包还是购买,让一种食物与具体的生活故事相连。

04

从这里开始参与

用15分钟开展一次品尝交流 1. 选择一只熟粽子,阅读配料和食用说明。 2. 拆开叶片,描述糯米、形状与馅料。 3. 问朋友其中什么让他们想起家乡,或记下令自己意外的一点。 也可以观看龙舟赛录像或当地有组织的比赛,描述一个体现协作的瞬间。参加活动时,可以从“你们社区通常怎样过端午?”开始交流。

资料来源与延伸阅读社区传统与地方纪念对象屈原及相关纪念故事龙舟、芳香植物与香囊

习俗因地区和家庭而异。文中的传说作为民间故事介绍,个人活动建议用于入门体验。

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